Dein persönlicher Ernährungsplan – endlich ohne Stress & mit Genuss!

Kennst du das Gefühl, morgens in den Tag zu starten doch schon nach wenigen Stunden bist du erschöpft, greifst zum 5. Kaffee oder findest dich im Hamsterrad aus To-dos wieder?

Mit dem FoodUp Blueprint ist Schluss mit „funktionieren“. Hier geht es darum, endlich deinen Stoffwechseltyp und deine Blutgruppe zu verstehen und darauf basierend deinen ganz persönlichen Ernährungsplan zu erhalten. Kein starres Diät-Regelwerk, sondern ein System, das dir zeigt, wie dein Körper wirklich funktioniert.

 Wenn du eine "Wunder-Pille" suchst (hier geht’s um nachhaltige Veränderung)

 Wenn es dir schon zu viel Küchenarbeit ist, zwei Eier in die Pfanne zu schlagen.

Ich bin Stina und ich unterstütze dich auf deinem Weg raus aus dem Funktionieren im Alltag, rein in deine volle Energie. Körperlich und mental.